Brigas acontecem. Volta e meia sou pego de surpresa com as discussões internas da minha mente, onde ela quer impor seus conceitos de certo e errado em cima de tudo e todos, ocasionando confrontos quando estas opiniões são externadas. A minha mente é um conjunto de valores, de crenças, de regras, de certo e errado, de conceitos... A minha é assim, a sua é assim. Assim é a mente de todas as pessoas.
Uma mente nunca é igual à outra. Alguns poucos pontos coincidem, outros não. As brigas ocorrem porque quero impor os pontos não coincidentes às outras pessoas. As vezes quero impor pontos que dentro de mim também estão em conflito: idéias pessoais entram em conflito com outras idéias... Quero emagrecer mas gosto de comer. Quero comprar um carro novo mas tenho que economizar. Quero conquistar uma pessoa, mas sinto-me feio e acabado. Quero estudar mas não tenho tempo. Quantas crenças existem dentro de uma mente em conflito? Este conflito, mais cedo ou mais tarde, irá refletir no mundo exterior, nos relacionamentos, na saúde, no trabalho...

Investigando o briguento

Desejando resolver os conflitos e o incômodo mental e físico que eles provocam, começamos a buscar as causas: por que eu sou assim? Quais são as idéias certas para mim, e quais são as idéias erradas para mim? Esta é uma atitude que geralmente temos: querer descobrir as razões, o certo e o errado. E jogamos esta informação na mente racional. O que acontece, então? A mente racional elege novas crenças, novas idéias para se apoiar em sua opinião. Escolhe um lado como o correto. A questão é que o lado que foi preterido também existe dentro dos conceitos da própria mente, e sente-se ferido, injustiçado, discriminado, e logicamente exercerá força para reverter o quadro. Assim, se escolho fazer regime, o lado que gosta de comer irá ficar encolhido, em prontidão, esperando somente um descuido na defesa racional para disparar o contra-ataque. Normalmente isto ocorre nos momentos de tensão ou conflito, quando o contexto emocional acaba predominando sobre o contexto racional. Isto facilita a idéia que estava reprimida e, por isso, cheia de energia, a se manifestar com uma força extraordinária.
Novamente: a mente de qualquer ser humano é um aglomerado de idéias, crenças, valores, e muitas vezes existem crenças conflitantes dentro dela que, de forma alguma, irão pacificamente entrar num acordo. É como quando existe uma briga entre dois irmãos, e um dos lados é preterido: o outro, obviamente, fica magoado, e não existe aí a noção de razão ou não. A mente humana funciona através da formação de imagens, e a palavra razão não desperta nenhuma imagem e, por isso, não existe objetivamente. Razão não existe, para a mente humana. Por isso, as razões diferem de pessoa a pessoa, povo a povo, cultura a cultura. No fundo, tudo o que existe na mente humana é uma punhado de imagens, para as quais são dados significados, muitas vezes incongruentes entre si, que podem ser alterados no momento que quiser.
Resumindo: a mente racional é um eterno foco de conflito. Por buscar sempre um lado correto, acaba reprimindo outro lado, provocando impacto interno, já que ambos os lados pertencem à mesma mente.

A não-escolha

Existe atualmente um conceito bastante difundido, onde a base para o sucesso pessoal é o controle mental. Embora em vários momentos da vida é necessário escolher um lado, ter uma opção, manter um rumo, se isso é feito através de um controle mental, ou seja, optando por uma parte e oprimindo a outra, mais cedo ou mais tarde esta parte reprimida se manifestará. O que é controle mental? Controlar sob que parâmetro?
Objetivamente, controle mental significa amarrar, amordaçar e manter preso os dois irmãos, para que eles não briguem, e de vez em quando soltar um deles para que possa se manifestar. O outro continua preso. Imagine um pit-bull amarrado e preso durante um bom tempo e depois solte-o: dá para imaginar?
A confusão básica das pessoas que adotam o controle mental como técnica de desenvolvimento é uma só: a mente é sempre um baú de conceitos e crenças, mas ela não é o ser. Você não é a sua mente! Você não é conceitos ou valores, nem o conjunto deles! E isso é muito simples para entender: se os conceitos podem ser completamente substituídos, trocados, e os são, efetivamente, durante a trajetória da vida, portanto, não podem ser confundidos com o ser, o real programador que domina não somente os softwares (suas crenças), como também o sistema operacional (a capacidade do seu sistema).
Não há necessidade de considerar uma crença melhor que outra. Quando existe um impasse, pode ser necessário escolher um lado, ou às vezes, não escolher nenhum e... parar. Parar de pensar.
Mas como parar? A mente não consegue parar, não é verdade? É verdade, mais ou menos. Mas se existe alguém que pode observar a mente que não para, este alguém, este observador, está estático, não é? É ele que irá decidir e não escolher. Vai olhar para os pensamentos como um filho, amorosamente, e simplesmente falar: deixe estar... O ser não é a sua mente racional. Qualquer treinamento que se faça baseado em tornar mais capaz e competente a mente racional, irá gerar conflitos internos. O ser, este programador (que é você mesmo) é uma fonte de potencialidade infinita, não evolui nem necessita acrescentar habilidades.
O trabalho é se desidentificar da mente racional como sendo “você” e se entregar ao seu ser. Atuar com o foco em quem você realmente é, e não na confusão mental que é a totalidade dos pensamentos que percorrem nossa mente diariamente. Não é difícil. No momento em que existe um conflito, interno ou externo, acostume-se a parar e a não escolher. Deixe estar. Não foque nos pensamentos. Você descobrirá uma capacidade incrível de solucionar crises, simplesmente não fazendo nada, sem esforço, sem trauma, deixando as coisas acontecerem.

Alex Possato - 26/02/2007l